孩子想喝果汁不用买，两分钟搞定，清爽香甜，消暑解渴

　　这是一道让人越喝越漂亮的果汁，芒果和柳橙中含有大量的维生素，可起到滋润肌肤、美容养颜的作用；此外，还含有大量的纤维素，每天早上喝一杯，可促进排便，防止便秘，让你轻轻松松一整天。

　　芒果柳橙汁

　　准备材料：芒果2个，柳橙2颗

　　开始制作：

　　1将柳橙去皮，果肉切小块。

　　2芒果洗净，沿核把两侧果肉切出，去皮，将果肉切小块。

　　3启动原汁机，将橙肉放入，出汁。

　　4将橙汁、芒果肉放入搅拌机中，搅打1分钟即可。

　　小贴士

　　榨汁选用的芒果最好是金煌或大水仙芒果，皮薄、核薄、肉丝极少。在取芒果肉时，先将芒果沿果核切成两半，去核，在果肉上用刀画十字，用勺子把果肉刮下来即可。

　　来源：青岛出版社

　　原标题：孩子想喝果汁不用买，在家两分钟搞定一杯，清爽香甜，消暑解渴