经常挖鼻孔的好处，只有这一个，乱挖却可能要人命

总爱挖鼻孔的人

要小心这两个“危险”找上门

再严重点脑壳都会“遭殃”

引发颅内感染、易痴呆

而且别以为上面两点这就完了，挖鼻孔的“作死”行为，还可能捅出更大的篓子：

早前，《科学报告》上的一项研究就发现，肺炎衣原体能够绕开血脑屏障，直接通过神经通路影响大脑，导致β淀粉样蛋白沉积，长期如此，容易导致老年痴呆（阿尔兹海默病）的发生。

这可不是危言耸听！咱们鼻子这块区域，医学上叫“危险三角区”（从鼻根到两个嘴角连线形成的三角）。

在这个区域的血管和脑子里的血管是相通的！如果你挖鼻孔时，不小心把血管抠破了，细菌、病毒就可能顺着血管破损处，钻进大脑里，进而增加脑膜炎、脑脓肿等颅内感染的风险。

这些病可不是闹着玩的，虽然相对少见，但风险是真实存在的，严重时甚至可能危及生命！

不挖鼻孔难受，挖了危害更大，那我们到底该怎么做呢？

事实上，我们的鼻子其实很能干！鼻毛具有一定的自洁能力，鼻腔内的分泌物（鼻屎）并不需要天天清理。如果一定要清理，可以这么做：

这是最常见的方法，通常先用温水微微湿润鼻腔，软化鼻屎后，再使用纸巾或者布来擦拭鼻孔。

这种方法使用一种叫做「鼻灌洗器」的工具。可以用来向鼻腔内灌输温暖的盐水，然后让水从另一个鼻孔流出，帮助清理鼻腔，比较适合慢性鼻炎或过敏症的人群。