一个习惯毁三代！一种“隐形毒物”，正让你的家变成致癌场所

我们知道，一手烟、二手烟很可怕，今天给大家介绍一个相对陌生的名词，有人听过“三手烟”吗？

案例

吸烟者吸进去的，是一手烟。

身旁的人吸入的，是二手烟。

三手烟，是指香烟烟雾排放到空气中后，粘附在生活环境中的烟草残留物。经常抽烟的人身上或者家里的“烟味儿”，就是三手烟散发出来的。

香烟烟雾颗粒，会附着在烟民的毛发、皮肤、衣物上，散布在地毯、沙发、桌布、水果、窗帘、墙壁、家具等室内各个角落。

而且三手烟还会随着衣服“跑”到别的地方，比如在外面抽完烟，粘附在衣物上的烟草颗粒可以被带回家，又悄悄吸附在家中物品上。

此外，我们在整理衣物、清扫房屋时，三手烟会重新悬浮在空气中，这也是目前危害最为广泛的室内空气污染。

可以说，无形的三手烟则几乎无处不在。一旦我们进入这样的环境，或接触这些物品，就会成为三手烟的受害者。

因此，建议所有吸烟人士：不在室内任何地方吸烟！！

那到底三手烟里有哪些危害性的物质呢？先来看一个实验。

我们找到一位抽烟40多年姓侯的大爷，将他抽烟时常穿的毛衣送到专业的实验室检测。

实验人员告诉我们，尼古丁针对小白鼠的致死量是45微克，而侯大爷的整件衣服上的尼古丁含量却达到了16个微克，这已经是相当高了！

三手烟的成分非常复杂，除了尼古丁，还有砷（砒霜）、铅，苯并芘，以及甲醛、乙醛等数百种化学物质，它们可以附着在物体表面数周、数月甚至数年之久，并不断累积。

加州大学伯克利实验室就发现，三手烟中的有毒物质会损伤人体细胞DNA，使其更易癌变。该实验室还曾将幼年小白鼠短暂暴露在三手烟环境中，小鼠成年后肺癌的发病率和严重程度显著升高。

不同于一手烟和二手烟，三手烟不仅可以通过呼吸道进入肺部，还可以通过手-口途径摄入（手接触被污染物体），甚至经皮肤吸收进体内。

因为到家以后，孩子们会在地毯上爬，在沙发上玩耍，特别是接触、啃咬毛绒玩具时，很容易吸入三手烟颗粒。

有实验显示，接触三手烟多的小孩，血液里检测出的尼古丁含量比其他小孩增加7倍以上。

2024年6月《环境科学与技术》发布的一篇论文还指出：三手烟残留物与环境污染物臭氧、亚硝酸（主要来自燃气设备、汽车尾气或含氮清洁剂）反应生成烟草特有的亚硝胺，毒性竟比二手烟高10倍！

这也解释了为什么有些严格禁止室内吸烟的家庭，婴幼儿依然出现呼吸道症状。

很多人解决三手烟的办法都是清洗衣服或者开窗通风，觉得烟味儿没有了，三手烟也就不存在了。

但事实上，三手烟会在常见的家用织物上残留19个月，即使清洗也并不能彻底清除；就算通风2个月，三手烟依然会存在于房间和汽车中。

真正管用的方法，只有及时更换被污染的物品。

不过，毛巾、衣物等还能经常换，但房子、车子能随时更换吗？这显然是不现实的。

所以，避免三手烟危害最有效的方法只有一个，那就是劝身边抽烟的人及时戒烟，从源头远离三手烟环境！

这些数字告诉我们，戒烟坚持的越久，对身体的好处越多！