爱长结节的人，多半都有这个特点！

现如今，结节的发生率是越来越高了。前两天可可看到一个新闻：#小结节没重视 17岁少女2个月癌转移全身#，让人心头一颤！对于结节不重视，遗憾终身的例子可太多了！

醫生又说复查就好，但他们可担心了，真想马上把结节消散了……那么，对于有结节的人来说，有没有好的方法控制它？这还得先弄明白结节是怎么来的，才好“对症下药”。

肺结节、甲状腺结节、乳腺结节，看似都长在身体不同脏器上，但这类人往往有个明显的特点——情志异常，或急躁易怒脾气大，或沉闷焦虑易抑郁，且多见于女性。

所以，从传统医学的角度来说，肝郁气滞是结节形成的重要起因，而且贯穿了病程始终：

肝主情志，心情不畅快则使肝气郁结；

气机堵塞，导致血运失常，造成血瘀；

气血运行不畅，又会妨碍脾胃水湿运化

滋生痰湿，再凝结成核，形成结节。

肝气郁结+血瘀+痰凝，它们同流合污、相互勾结，阻塞经络，久而久之就会形成结块，甚至让结节变多、变大。

因此大部分结节都分布于足厥阴肝经上——❎结在咽喉处就成了甲状腺结节，❎结在乳腺就成了乳腺结节，❎结在肺就成了肺结节，❎结到子-宫就成了子-宫肌瘤……

中醫常讲，防大于治，病因找到了，方法也就呼之欲出了，就是保持好心情的同时，要“化痰散结”。

芋头，味甘辛，性平，有消疬散结的好处。

《随息居饮食谱》记载：“（芋头）捣涂痈疡初起，丸服散瘰疬，并奏奇功。”瘰疬就是体内气机受到阻滞，郁结形成的产物，也就是结节。

大名鼎鼎的经方“蹲鸱丸”，就是用香梗芋头制成的芋艿丸，用以消“瘰疬”。

《食 疗本草》中也记载，芋头“上主宽缓肠胃，去死肌，令脂肉悦泽。”所以坚持吃，大有用处。

但光有芋头还不够，化痰散结只是“治标”，气滞、血瘀的源头问题没有纠正，就好比斩草不除根。所以要搭配陈皮、玫瑰花等利气化瘀，消瘀血，以去其本；加上山药等健脾养胃的食材，提升脾胃运化，加强吸收，赶走痰湿。

如此，便能化痰散结、利气行血，兼顾散旧结+防新结之功。