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神奇“止咳第一方”,3天就见效、各种体质都能用

2025-03-15 07:41 来源:爱青岛

很多人都受到咳嗽的困扰,一年四季逃不开,而且反反复复总是好不利索。

通常来说,每个人的体质不同,咳嗽类型也不同,需要用不同的药来治疗,但一般人对寒热没有概念,常常拿到药就吃,结果病情没有减轻,反而还可能加重。

针对这种情况,清代名医程钟龄潜心研究,创制出了止嗽散,几乎对临床常见的咳嗽都有一定疗效

清代《医学心悟》中记载“止嗽散,治诸般咳嗽”。因为止嗽散没有过寒或过热的弊端,所以无须辨体质各种类型的咳嗽基本都可以用它来缓解。比如感冒或者感染以后的咳嗽,就是止嗽散最常用的一个适应症。

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“止咳第一方”为什么效果这么好呢?

正常情况下,人的鼻窍应该是开通的,而喉窍应该是闭合的,但当肺受到外邪侵袭,出现鼻塞时,那喉窍就会开启,肺气上逆便会引起咳嗽。

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因此,要想缓解咳嗽,就需要梳理肺的气机让肺的宣发肃降功能恢复正常。而“止咳第一方”就是用了5味药材,协同达成这个效果:

“止咳第一方”

【荆芥】具有解表祛风之效,帮助去除感冒之后残留在体内的风寒之邪,改善嗓子痒、怕风、怕冷等症状;

【紫苑、前胡】降气止咳,让肺气不要上逆,而是往下走;

【桔梗、甘草】宣发肺气,有助于利咽、开鼻窍。

做法:取荆芥、紫苑、前胡、桔梗各6克,甘草3克,加水代茶饮,此为一天用量,可重复冲服。如果咳嗽比较厉害,可以煎煮10分钟后饮用,效果更佳。

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【小贴士】这个代茶饮原料比较多,大家可以用顺口溜“芥前梗草苑”来帮助记忆其中的药材,方便好记。

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