炎炎夏日，教你自制水果茶，消暑解渴，补水补维C

　　这是一款冷泡茶。香橙和西柚的维生素C含量极其丰富，能促进抗体生成，增强人体的解毒功能。香橙和西柚采用冷泡茶方法制成饮品，非常适合夏日饮用，可大量补充维生素C，让你整个夏日都神采奕奕、神清气爽。喜欢的朋友不妨试试。

　　香橙西柚冰茶

　　准备材料：香橙3片，西柚1片，蓝莓2颗，青柠檬1角，黄柠檬1片，薄荷叶4片，热水200ml，冰块150g，糖水45ml，伯爵茶包1包

　　开始制作：

　　1.准备材料

　　2.香橙、西柚、蓝莓切开，放入密封容器里。

　　3.伯爵茶包倒入200ml热水泡开，搅拌均匀。

　　4.加入糖水，搅拌10秒钟左右。

　　5.加入冰块，搅拌均匀。捞起茶包，放入密封容器里。

　　6.茶液倒入密封容器里。

　　7.加入柠檬片、青柠角、薄荷叶，密封冷藏。

　　小贴士

　　1.这款水果冰茶属于冷泡茶，需要冷藏12小时后饮用，保质期48小时。

　　2.添加糖水和柠檬片，起防腐作用。

　　3.伯爵茶添加芳香柑橘类水果，风味独特。

　　选自《冰冰爽的夏日甜点》这本书，版权所有。

　　 来源：青岛出版社

　　   原标题：《炎炎夏日，教你自制水果茶，消暑解渴，补水补维C，养颜又好喝》