防晒霜没涂够等于白涂！这个夏天偷偷亮白起来的11个秘密

　　春天来了，夏天还远吗？

　　好不容易“捂”白了的脸，马上要面对“阳光”，真害怕晒黑又晒老，赶紧防晒做起来！让整个夏天也都能保持亮白！

　　但有个错误，几乎人人都会犯：

　　防晒霜没涂够！

　　防晒霜的量是否足够会明显影响防晒的效果。通常整个脸和颈部需要涂抹约一元人民币大小或者两个手指单位的防晒霜。

　　防晒产品标识的SPF值和PA等级是根据《化妆品安全技术规范》要求：

　　按照2毫克/平方厘米的用量测试得到的结果，只有用到这个量，才能起到防晒产品标签标注的保护作用。

　　按2毫克/平方厘米的标准来看，普通人一张脸需要涂的量是1克左右！

　　那大家平时到底用多少呢？我们随机找了个同事演示了下她日常挤防晒的量(按压3次，感觉挺多)：

　　即使看起来这么多，也才0.6克，离涂够还差远了呢。

　　我们选择了3种不同质地的防晒产品，用推荐的2种方式给大家展示到底多少才是用够。

　　学会了吗？想要亮白一整夏光这一招还不够！

　　我们还整理了5个常见的防晒误区，继续往下看。

　　1、防晒喷雾千万别直接喷脸！

　　防晒喷雾通常是用有机化学剂作为基质来实现喷雾的形式，容易带来一定的刺激。

　　而喷洒动作本身可能带来喷洒不均匀、意外飞溅等问题，最重要的是还会涂不够！

　　如果要在面部使用防晒喷雾，一般推荐先喷在手上，混匀之后再轻轻拍打至面部。

　　2、挑选防晒霜并不是SPF越高越好

　　SPF值提高，是需要通过提升单位剂量内的防晒成分比例或者数量来实现的。

　　如果是物理防晒成分增加，可能会有更多的防晒颗粒，容易造成皮肤过度的密闭、毛孔堵塞或者过敏等情况；

　　而化学防晒成分数量和含量提高的话，对皮肤的刺激性或者致敏的风险也会增加。

　　所以最好是根据自己的皮肤状态和防晒需求来选择合适的SPF值，多试几种产品吧。

　　对于那些轻薄、吸收较好的高SPF产品，日常也可以选用，重点还是你的脸觉得如何，日常出行SPF 30就够了。

　　3、大部分防晒霜只需要洗面奶清洗即可

　　化学防晒的成分通过和皮肤表皮细胞结合产生保护作用，无需刻意清洗，最终也会被身体代谢掉。

　　而物理防晒成分则较多停留在皮肤表面，多次冲洗就能清洗掉。

　　这也是防晒霜需要定时补的原因，因为汗水就能冲洗掉防晒霜。

　　大部分防晒霜用普通洗面奶清洗就可以了，过度清洁对皮肤一点都不友好哦。

　　4、用带SPF值的隔离霜一定要涂够如果你选用的高SPF值的隔离产品，可以做到轻薄、方便吸收，只要涂够量，在一定程度上可以满足一些上班族的通勤防晒需求。

　　但有些隔离霜达到涂够的量，会非常厚，闷到哭！那还是劝你别偷懒，好好涂防晒吧！

　　5、防晒霜补涂不能忘！

　　对于不化妆的人群，早上出门前涂一次防晒霜，下班前补涂一次防晒霜，应对通勤上下班户外防晒就足够了。

　　相对来说室内工作的紫外线辐射量不大，不需要中午补涂。

　　当然，如果工作是一整天都在外面奔波的人，2～4个小时就应该补涂一次防晒霜。

　　而对于化妆的人，因为防晒的步骤是在上妆之前，所以早上上妆前需要做好基础防晒。

　　下班前，推荐使用含有SPF值30以上的粉底、粉底液、散粉或者BB霜来做个防晒补充。

　　不需要为了增加防晒而反复在工作场合卸妆上妆。

　　关于防晒的11个小知识学到了么？

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