大脑有疾，耳朵先知！听到这种声音，当心脑梗已经找上门

在很多人眼里，耳朵的功能只有一个：负责听声音。

但事实上，它还是大脑健康的“监测员”，一旦大脑出问题，比如有脑动脉瘤、脑梗，耳朵就可能发出奇怪的耳鸣声……

如果你总能听到“嗖嗖、呼呼、哗哗”的耳鸣声，而且这个声音特别有规律，和心跳、脉搏节奏完全同步，千万不要忽视，这是典型的搏动性耳鸣，在暗示你脑血管可能发生了病变。

因为耳朵和脑血管离得近，内耳对血流供应极为敏感，当脑部血管出现动脉瘤、颅内血管硬化等病变时，血流通过异常结构发出的血管杂音就会被捕捉到。

这种异常的耳鸣声往往会持续十几年或几十年，一天24小时都会响，还格外偏爱中老年女性。因为女性更年期前后，雌激素水平大幅下降，会影响血管弹性和血液循环，导致脑血管脆性增加、血流稳定性变差，更易出现血管病变。

建议：45岁以后，可以每年做一次经颅多普勒（TCD）检查，这类检查可以初步筛查脑内血流异常、搏动性耳鸣。

耳朵的感觉神经与大脑神经联系密切，当大脑血管堵塞时，可能导致内耳缺血、缺氧，引发耳鸣。

常表现为突然出现、持续的耳鸣，尤其在单侧嗡嗡响，并伴有听力下降，耳闷、刺痛、胀痛等感觉。

《公共卫生》上的一项研究曾表明，有耳鸣症状的人，患脑梗的概率是无耳鸣者的2.5倍。①很多脑梗的人发病早期，都出现过莫名的耳鸣，却误以为是耳部问题，白白错过了最佳干预时机。

建议：每年做一次颈部血管超声检查，颈部血管是大脑供血主干道，多数脑梗根源都在此。

这种肿瘤长在耳朵后方，生长时最先压迫的就是听神经。

当单侧耳朵里出现类似蝉鸣、汽笛的高音调耳鸣声，而且一时半会也好不了，甚至能持续很多年，就要小心大脑听神经瘤的到来。

早期肿瘤体积较小时，可能除了耳鸣外并没有特别明显的不适，但随着肿瘤生长，侵入颅内范围变大，还可能压迫到别的神经，引发小脑功能障碍，出现嘴部歪斜、脸部发麻、头晕站不稳、偏瘫等情况，严重影响正常生活。

建议：一旦出现长期单侧蝉鸣、汽笛样耳鸣，不要拖延！及时前往耳鼻喉头颈外科、神经外科就诊，早发现、早干预。

不过，如果排除了上述这样的大脑病理性原因，仍然存在耳鸣情况，也可能是日常压力太大、作息不规律、身体太劳累等因素引起的，不妨试试下面这些小妙招，帮助缓解不适！

捏住鼻子，闭上嘴巴，同时鼓腮做吹气状，持续2秒左右，能让双耳鼓膜震动，向外耳道方向膨隆，帮助平衡耳内外气压，缓解耳鸣和闷堵感，但要注意避免用力过猛，以免损伤耳膜。

这是节目中的中医大师傅老推荐的，中医认为，很多顽固性耳鸣和体内痰湿堆积、气血淤堵，把耳窍堵住了有关，这杯代茶饮中有不少可以帮助化痰通窍的药材，有助于减少耳鸣。

【组成】

以上方法只能做缓解，要想远离耳鸣，更重要的还是坚持良好作息，保持身心舒畅。如果耳鸣频繁且加重，必要时需要及时就医处理。