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5个无意识的习惯,正在悄悄毁掉健康!

2025-11-04 07:48 来源:爱青岛

生活中,你是不是也有下面这些小习惯:

  • 充电器常年插在插座上,只为充电时偷个懒;

  • 出门时,充电宝和钥匙顺手就放进了同一口袋;

  • 洗洁精快用完了,兑点水接着用……

这些习惯看似稀松平常,实际上背后藏着意想不到的风险,轻则损坏物品,重则直接危及生命安全

今天就给大家盘点一下那些“看似没事实则很危险”的日常行为,帮你规避不必要的风险!

1

充电器常年不拔

既耗电还可能起火

不拔充电器的习惯很多人都有,但有人因此付出了惨重的代价:

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这是因为充电器插在插座上,即使不连接设备,也处于“待机状态”。这不仅会持续耗电(俗称“偷电”),时间久了还会加速内部元件老化

而当充电器老化到一定程度,绝缘层可能破裂,导致火线与零线直接接触,引发短路或高压击穿现象,造成火灾

【安全建议】

使用原装充电器,避免不同设备的充电器混用,每次充好电后,需立即拔掉充电器

长期不用的电器,比如:电暖器、豆浆机等,也务必切断电源

2

充电宝+钥匙

或是移动的“不定时炸弹”

充电宝的接口部分是裸露的,钥匙是金属的,容易导电。一旦钥匙不小心插进了充电宝的接口,就会导致短路,造成充电宝温度迅速升高,轻则电池报废,重则起火甚至引发爆炸

杭州市某消防支队就做过一起模拟实验:将充满电的充电宝,用老虎钳夹住正负极,制造短路环境,结果15秒后充电宝就开始冒白烟,还散发出刺鼻的味道,温度瞬间飙升到450℃

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【安全建议】

将充电宝与钥匙、发夹等金属物品分开放,最好用小布袋给充电宝装起来;

选择有过充、短路保护功能的正规品牌充电宝,避免使用“三无产品”;

充电宝受到重物撞击或挤压,也可能导致电路受损,引发短路,应注意避免;

一旦发现充电宝过热、变形、鼓包等,需停止使用。

3

吹风机塞进衣物对着吹

火灾正在悄悄酝酿

天气凉了,衣物不容易晾干,很多朋友爱用吹风机对着吹,有时为了省力还会直接把吹风机“套进”衣物里,人甚至还会离开。

然而吹风机的出风口温度可以达到50~80℃,一旦出风口被遮挡,热气无法及时散出,会使得局部温度飙升。这一方面容易烧坏吹风机;另一方面,还可能导致衣物起火

天津消防研究所就做过试验,将毛巾覆盖在开启的吹风机上,1分钟后出风口的温度直接飙升到269℃,同时冒出白烟,4分钟后温度达到峰值,持续在340~347℃之间,并且火焰喷出,点燃整条毛巾。

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【安全建议】

购买正规品牌有过热保护的吹风机,使用时保持10厘米以上距离,不要覆盖出风口,也不能离人;

尽量不要在潮湿环境下(如:浴室)中使用吹风机,否则也有受潮短路、漏电的风险。

4

见底的洗洁精兑水继续用

可能让碗越洗越脏

洗洁精快用完时,不能顺利挤压出来,很多人会往里兑点水摇匀,又能用上好长一段时间。

然而洗洁精中含有一定的防腐成分,往里面加水很可能影响它的防腐效果。加上自来水并不是无菌的,这样一来,洗洁精就变成了细菌的温床。更麻烦的是,洗洁精普遍气味芳香,就算变质了也发现不了

用这样的洗洁精清洗果蔬、碗筷,会导致大量细菌附着在上面,越洗越“脏”。对于免疫力低下的人来说,吃进肚子里很可能引发腹痛、腹泻等肠胃不适。

【安全建议】

避免往洗洁精中加水,倒出来的洗洁精也不要倒回瓶子里,以免造成污染;

一般情况下,取5毛钱硬币大小的洗洁精加水稀释后,就能洗干净一顿饭的餐具。避免大量使用,以免化学物质残留,增加人体代谢负担。

5

胃痛时吃布洛芬?

当心胃出血、穿孔

布洛芬是常用的止痛药,很多人不管头痛、腰痛、胃痛,抓起来就吃。

但你可能不知道,布洛芬属于非甾体抗炎药,会抑制胃粘膜的保护因子(如:前列腺素),让胃酸更容易刺激胃壁,从而引发胃粘膜损伤

如果是胃炎、胃溃疡等疾病引发的胃痛,吃布洛芬就可能加重病情,严重时甚至导致胃出血、胃穿孔等,危及生命。

而即使是健康人群,也不能长期或空腹吃布洛芬,以免引发不必要的损伤。

【安全建议】

无论哪种药物,使用前都最好咨询医生、药师或仔细阅读说明书,不可自行盲目使用;

偶尔轻微的胃痛,可以喝点热水、热牛奶等,可能有助于缓解;严重时需及时就医

健康和安全没有“小事”,从今天起,改掉这些小习惯,为自己和家人“保驾护航”。

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