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天气冷了,做这样一锅炖菜,有肉有菜有汤汁,暖身又下饭

2020-11-24 08:43 来源:青岛出版社

  赶上寒冷潮湿的日子,来上这么热腾腾的一锅,与家人围坐在一起,一边听着咕嘟咕嘟煮东西的声音,一边唏嘘着热气往嘴里送,渐渐地胃暖和了,全身就暖起来了。暖锅还有一个特点,就是随心所欲,材料任你搭配,口味任你调整,无法说怎样做是最好吃的,只要是最适合自己和家人口味的,就是最好的。我喜欢在暖锅中搭配一些海鲜,鱼、虾或者贝类,少量就可以,非常提鲜。

  什锦暖锅

  准备材料:小油菜3棵,腐竹1根,鸡蛋1个,粉丝1把,肉馅100克,鲜虾10只,冬笋1个,香菇5朵,豆腐皮1张,淀粉1茶匙,酱油2汤勺,拌饭酱1汤勺,海鲜酱1汤勺,料酒2茶匙,盐1茶匙,鸡精1/2茶匙

  准备:粉丝提前用温水泡发。

  开始制作:

  1香菇洗净,去蒂、切片。

  2腐竹掰成小段,用清水泡发。

  3冬笋剥去外皮,入沸水焯熟,斜切成薄片。

  4虾汆水至变色,捞出沥干水分。

  5豆腐皮切成三角形。

  6肉馅中加入淀粉、料酒、盐和鸡精,搅拌上劲。

  7将拌好的肉馅放入豆腐皮,包成豆腐包,用汆烫后的香葱捆住。

  8鸡蛋打散,入锅摊成直径约20厘米的蛋皮,再切粗丝。

  9汤锅中加粉丝和腐竹,大火煮开后放入酱油。

  10再加入适量海鲜酱。

  11最后加入少许拌饭酱。

  12搅匀后铺上其他材料,盖上锅盖,煮开即可。

  小贴士:1.冬笋焯烫一下,口感会更好。2.豆腐包的形状可以随自己方便改变。3.这道菜中用到的海鲜酱口味偏甜,味道比较鲜。4.暖锅的口味可以根据个人口味调节。

  来源:青岛出版社

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