越痛越舔，越舔越痛，舔溃疡是不会有好下场的！

　　有时候，嘴里要是被自己咬出一个小伤口，就会有种不好的预感出现，舔舔伤口，竟发现有些隐隐刺痛......完蛋！它要来了——

　　口腔溃疡

　　不少人都深受口腔溃疡的狠毒折磨：

　　吃东西喝水时，嘴部肌肉的每一次“轻微牵动”，都会痛到让猛男流泪。

　　刷牙漱口，就像用“钢丝球”搓洗伤口一样。你知道会疼，但只能忍住......

　　要不然就是“没完没了生长”“反反复复发作”。每月长两次，一次痛半月，或者嘴里一次长几个，强行买一赠一，买一赠多。

　　——难道每次长“口腔溃疡”，只能任其凌辱吗？

　　——是的，没错。

　　虽然口腔溃疡很难受，但我们也有应对方法，其中一些还可以缓解痛苦，加速愈合。研究所今天就联合专业的口腔专家，给大家好好说说。

　　——口腔溃疡是治不好的“绝症”？

　　我们常见的“口腔溃疡”主要有两种：

　　▎复发性阿弗他口腔溃疡

　　这种口腔溃疡最最最最最常见，产生的原因很复杂(其实就是还没搞清楚)，与遗传、免疫力、心理压力、营养缺乏等都有关系。

　　由于病因实在难以查清，所以目前也没有特效治疗药，这可不是医生们甩锅，目前口腔溃疡就是个“绝症”，各位病友佛系一点。

　　▎创伤性口腔溃疡

　　这一种溃疡的病因就相对明确啦！就是因为创伤，比如牙套、假牙不合适，把口腔粘膜弄破了；或者作死吧唧一口，把自己嘴巴咬破了......

　　当然，也有一些“幸运儿”嘴里从来不长溃疡，简直就是“被选召的孩子”，实名羡慕了！

　　——嘴里长溃疡，该如何处理？

　　每个人从小到大，肯定都听过不少“治溃疡的土方子”吧？

　　比如买几斤猕猴桃和西红柿疯狂吃、用盐巴搓洗溃疡表面消毒杀菌，甚至还有更迷惑的——用细针把溃疡弄破，加速痊愈......

　　敢这么做的朋友当真是勇士啊！但这些方法——作用几乎为零，甚至有些处理不当还会加重病情。

　　但肯定也会有朋友说——“我就是用这些方法治好的呀！”

　　淡定，那是因为复发性阿弗他口腔溃疡属于自限性疾病，虽然它会反反复复“撩拨”你，但一般7～10天就能“自行愈合”～

　　而创伤性溃疡如果反复出现的话，只需尽快解除持续的创伤因素就OK。比如打磨不合适的假牙或牙套、矫正牙齿或调磨尖锐牙尖等。一般及时远离刺激后，黏膜1～2周就能恢复正常，也不会再复发。

　　▎口腔溃疡期间，可以做4 件事帮助痊愈：

　　1.避免吃过烫、粗糙、硬质的食物(如油炸食品)；

　　2.注意口腔卫生，刷牙漱口，清理牙齿舌苔，一样别少；

　　3.留出充足的睡眠时间，天大地大，睡觉最大；

　　4.跑跑步、做做操，锻炼锻炼身体。

　　——疼得实在难受3种好物可以缓解痛苦

　　首先，不管有没有溃疡，保持口腔卫生都是很好的生活习惯。

　　并且良好的口腔卫生，也有利于溃疡愈合。建议保证每天2 次“刷牙”以及使用“牙线”清洁牙齿缝等容易藏污纳垢的地方。

　　如果实在是太痛了，甚至开始茶不思饭不想，可以酌情配合药物进行缓解：

　　▎第一种：止痛类

　　选用“达克罗宁、利多卡因、苯佐卡因等溶液或凝胶”。

　　当口腔溃疡重而多发，疼痛感爆棚时“续命”用，这类型药物在药店就可以买到，长期口腔溃疡的病友可以常备家中。

　　同时，建议饭前使用，这样吃饭就不疼了......

　　▎第二种：加速愈合类

　　可选“糖皮质激素”，例如“曲安奈德口腔糊剂”“醋酸地塞米松的贴膜、含地塞米松的漱口水”等。

　　忍住酸爽的疼痛和疯狂分泌的口水，把它覆盖在口腔溃疡的创面，可以促进溃疡面愈合的作用。

　　但该类型药物属于激素，副作用相对较多(例如引起口腔念珠菌感染等)。所以只能救急，不建议长期使用。

　　▎第三种：消毒抗菌类

　　嘴里能接受液体漱口的话，可选“(复方)氯己定溶液”“自配淡盐水”等。

　　若嘴巴太过疼痛，只能口服药片的话，选“西地碘片”“地喹氯铵含片”，二者均有抗菌、预防感染的作用。

　　▎特别注意：

　　1.不建议自行使用“沙利度胺”“转移因子”“胸腺素”等免疫制剂，副作用很多。也不要盲目用抗生素，医生只会在确定有感染扩散风险时，才会建议用。但很多时候，你自己是无法评估病情的......

　　2.同一个溃疡超过1 个月都没恢复，或同一个位置溃疡反复出现，还有溃疡到达“宇宙爆炸级别”的疼痛。一定及时去看医生，很可能有癌变风险。

　　口腔溃疡虽然很痛苦，吃啥都不香，说话都嘴疼，但也无需过度焦虑，放松心情，正确应对，就能恢复健康～

　　快把这篇文章转发给朋友们，劝劝他们不要再猛吃猕猴桃和用盐巴搓洗了......最后祝大家都不会被溃疡找上，吃嘛嘛香～