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宝妈注意!别给孩子穿二手鞋 影响脚部发育

2019-03-15 16:57 来源:央广网健康

  宝宝长得快,衣裤鞋袜换得也快,一双鞋子穿两三个月就小了,八九成新的鞋子放着浪费,扔了又可惜。为避免浪费,有些妈妈会让弟弟妹妹穿哥哥姐姐的旧鞋子,甚至接受亲戚、朋友家宝宝穿过的旧鞋。然而,这种做法影响宝宝健康,千万要不得。

  0~3岁的宝宝没有足弓,足部圆润光滑、有弹性,足部骨骼70%为软骨。其实无足弓形态属于扁平足,但是这一阶段的扁平足多属于生理性的,不必担心。尤其在宝宝1岁左右时,处于学步期,脚部稳定性差。

  3~6岁的孩子,脚底脂肪逐渐消退,脚掌掌纹慢慢增多,走路稳定性变好,足部骨骼开始骨化,足弓形成,慢慢由扁平足变为正常足。

  6岁前是孩子脚发育的关键期,但由于足部所有骨骼仍较为柔软,并未完全成型,因此很容易发生弯曲变形。如果在这个阶段给孩子穿二手鞋,会带来很多不利影响。

  不同宝宝的脚型不同,比如脚面有高有低、脚面有宽有窄等,二手鞋会存在偏大或偏小的问题,特别是运动鞋。偏大不仅起不到保护作用,反而会因为脚在鞋中晃动,冲击力变大而更易受伤;偏小的鞋,既影响脚部发育,还限制宝宝活动的积极性。

  与新鞋子相比,旧鞋子最大的劣势就是鞋底弹性变差。一双鞋子,如果弹性不好,就不能很好地缓冲地面对脚掌的冲击力,会造成脚部承担负荷过重,影响足弓发育。

  每个孩子脚型及走路姿势都有差异,所以鞋的磨损地方也不相同,由于宝宝骨骼柔软容易变形,穿二手鞋很可能会让自家孩子复制了别的孩子的脚型与走路姿势,得不偿失。因此,建议家长最好不要给孩子穿二手鞋。

  如何给宝宝挑选鞋子?

  ①大小合脚

       有些家长为节省开支,给孩子买鞋喜欢买大一码,多穿些时间,这种做法非常不可取。

  孩子穿大鞋子走路,脚得不到有效固定,会影响走路姿势甚至造成脚部发育畸形。

  ②软硬适中

       鞋子过软会使双脚得不到支撑,容易养成不良的走路姿势,甚至扭伤脚踝。

  太硬的鞋子缓冲性差,穿久了脚会疲劳。建议买鞋底弹性好、后帮能包裹脚踝的鞋子,支撑性强。

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